Jak zhubnout břicho – osvědčené rady a tipy
Čas od času sní každý o tom, mít ploché břicho bez tuku a klidně se svaly, které jej zdobí. Jak zhubnout břicho a zlepšit si tak sebevědomí?
DetailsJak na cvičení na břicho
Cvičení břicha je na rozdíl od ostatních partií těla specifické a mělo by se k němu přistupovat jinak. A zapomenout na sklapovačky, pokud chcete efektivně cvičit.
Details